Aktiviteter ute og inne, trening, basseng og sosiale møteplasser.
En vanlig dag hos oss kan romme alt fra en tur i skogen eller et besøk i det varme terapibassenget, til ro i sanserommet, felles middag eller en runde med et morsomt brettspill.
Vi vektlegger variasjon i hverdagen og betoner fysisk, mental og sanselig stimulering. Vi veksler mellom aktiviteter alene og sammen med andre.
Noen tilbud går på dagtid, andre om kvelden og i helgene, slik at det passer den enkeltes uke. Vi tar utgangspunkt i ett spørsmål: «Hva vil du jeg skal gjøre for deg?»
Uteområdene innbyr til aktivitet året rundt. På takterrassen Fritz Moens plass kan brukerne være ute i trygge omgivelser, og i sansehagen er det duft, farger og planter å ta og kjenne på. Vi går turer i nærområdet og i marka, sykler og bader når været tillater det.
For mange er den faste trimmen sammen med andre et høydepunkt i uka. Vi har felles trim og tilpasset fysisk aktivitet for dem som trenger bevegelse lagt til rette på sin egen måte.
[Sansehagebilde?. Sansehagen legger til å rett å oppleves med alle sansene]
I det oppvarmede terapibassenget kombinerer vi trening med avspenning. Vannet gjør bevegelser lettere og gir samtidig ro. Sanserommet er et sted for hvile og stimulering i eget tempo.
I fysioterapirommet har vi blant annet et stort vibrasjonsgulv som forsterker musikk og rytme gjennom vibrasjoner, slik at også døvblinde brukere kan kjenne lyden resonnere med kroppen. I tillegg har vi ulike velværetilbud for dem som ønsker det.
Bildetekst: Det varme terapibassenget brukes både til trening og avspenning.
Mye av det beste skjer rundt et bord eller i en gruppe. På det faste Tirsdagstreffet møtes brukere på tvers av seksjonene. I Kulturvenner er det musikk, dans og drama for dem som liker å uttrykke seg.
Vi lager og spiser måltider sammen i Conrads hjørne og på Hyggete . Vi har ogås mulighet til å være med på hobbyaktiviteter, brettspill og gaming for dem som ønsker det.
Bildetekst: På Tirsdagstreffet møtes brukere fra ulike seksjoner.
Aktivitetene skjer ikke bare på dagtid. Vi har tilbud på kveldstid og i helgene, og vi følger opp faste fritidsaktiviteter brukerne har utenfor senteret.
Ved hjelp av aktivitene våre ønsker vi å legge til rette for at hverdagen henger sammen.
